Още два черни колана за клуб „Таек-кион“

От 11 до 13 октомври в Благоевград се проведе изпит за черни колани по Таекуон-до версия ИТФ.юДвама състезатели от Таек-кион бяха допуснати до изпита.Това са Цветелин Кръстанов и Цветомир Йолов,които тренират от 10 години и са многократни републикански шампиони ,както и национални състезатели.Първия ден от изпита бе физическа подготовка,която включва спринт 100 м.,бягане 600 м. и 5000 м. за време,лицеви опори,коремни преси ,клякания и тест за гъвкавост-динамична и статична.след това се проведе изпита по теория ,анатомия ,история на спорта и терминология.Втория ден изпита продължи с базова техника-форма ,спаринг -свободен и състезателен и самоотбрана .Последния ден от изпита включване чупене с крак на различни височини,силово чупене на дъски,керемиди и тухли  с различни техники на ръце и крака.И двамата се справиха отлично ,като показаха знания и умения ,придобито с упоритост и постоянство.Това е първата стъпка в бойното изкуство в израстването към майсторство.

Коментари

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.